ЭССЕНЦИАЛИЗМ • КАК УСПЕВАТЬ БОЛЬШЕ • ДЕЛАТЬ МЕНЬШЕ, ДОСТИГАТЬ БОЛЬШЕ



00:00 Что такое эссенциализм?
01:30 Как перестать жить на автопилоте
02:29 Возможностей слишком много и всех дел не переделать
03:35 Мы слишком часто говорим «да»
07:22 Невозможно успеть все, а главное и не надо
10:04 Приоритетов не может быть много
12:03 Научиться отказываться
13:35 Главный критерий: а если ли у меня ресурс
15:31 Как отказывать другим людям
17:28 Здоровый эгоизм
19:00 Говорим «нет» себе и другим
20:33 Задавать себе вопрос, а мне это зачем надо?
23:52 А что, можно делать то, что хочется?
25:51 Эссенциализм — это про дисциплину и самопринятие
27:46 Книга про эссенциализм
Ссылки из видео:
‣ Видео про FOMO — youtu.be/SzOYY7QNGRo
‣ Выпуск подкаста про FOMO (#33) — pogovorim.stellav.ru/33
‣ Выпуски подкаста про сон (#23 #24) pogovorim.stellav.ru/23 и pogovorim.stellav.ru/24
‣ Дневник Да Винчи youtu.be/1j2BYBkyBfc
‣ Книга Эссенциализм (Грег МакКеон) www.labirint.ru/books/466432/?p=21213
‣ Essentialism (Greg McKeown) amzn.to/2TiGcIG
♬ Soundtrack ♬
Julie & Gent — Slow Dance
_________________________________________
♡ Поддержать канал ♡
Патреон: blog.stellav.ru/patreon
Яндекс-кошелек: blog.stellav.ru/yandex
(Зачем нужен Патреон: youtu.be/LclFql6EjKI)
_________________________________________
✉ Рефлексивная Рассылка: blog.stellav.ru/newsletter

Распаковка iPad 1G 2010 — последнего продукта Стива Джобса. iPad — 10 лет!



Спасибо за ваш лайк и просмотр!
Всю технику Apple (и iPad) вы можете купить в лучшем магазине гаджетов: biggeek.ru
Вспоминаем об iPad на сайте Wylsacom: wylsa.com/desyat-let-s-velikolepnym-ipad/
В честь такого события — 10 лет iPad не каждый год исполняется, мы разыгрываем iPad mini 5 Wi-Fi + Cellular 64GB:
Что нужно сделать?
1. Подписаться или быть подписанный на канал Wylsacom
2. Оставить один любой комментарий.
Лайк по вашему усмотрению, но хочется верить, что видос вам понравился.
Итоги подводим в конце февраля на канале WylsaStream. Конкурс по всему миру, доставка приза за наш счет. Удачи!
Twitter — twitter.com/wylsacom
Instagram — instagram.com/wylsacom
Телеграм Pro — tele.click/Wylsared
Wylsacom Premium — www.instagram.com/wylsacom_red/
Сайт — wylsa.com
Группа вконтакте — vk.com/wylsacom
Facebook — fb.com/wylcom

Распаковка iPad 6G 2018 за 25.000 руб.



Лучший магазин Apple и не только: biggeek.ru
Условия конкурса на iPad 2018:
1) Подписаться на канал Wylsacom
2) Написать 1 (один) комментарий под этим видео
3) Поставить лайк этому видео
Итоги подведем 19 апреля на www.youtube.com/wylsalive
Twitter — twitter.com/wylsacom
Instagram — instagram.com/wylsacom
Сайт — wylsa.com
Группа вконтакте — vk.com/wylsacom
Телеграм канал — telegram.me/Wylsared
Facebook — fb.com/wylcom
InstagramRED — www.instagram.com/wylsacom_red/

Распаковка: iPad 2019 7G за 28.000 руб. Зачем это всё?



Смотри игры НХЛ эксклюзивно в Яндекс.Эфир:
bit.ly/yandexNHL
Как выиграть iPad 2019 (7 GEN) 32GB Gold:
1. Подписаться на канал Wylsacom
2. Поставить лайк этому видео
3. Оставить 1 комментарий (лучше по делу) к этому видео.
Подведем итоги через неделю на канале WylsaStream. Удачи!
Twitter — twitter.com/wylsacom
Instagram — instagram.com/wylsacom
Телеграм Pro — tele.click/Wylsared
Wylsacom Premium — www.instagram.com/wylsacom_red/
Сайт — wylsa.com
Группа вконтакте — vk.com/wylsacom
Facebook — fb.com/wylcom
Ролик содержит рекламную интеграцию.

Как я использую ПЛАНШЕТ ДЛЯ ПЛАНИРОВАНИЯ, УЧЁБЫ и ТВОРЧЕСТВА // лучшие приложения для iPad



Год назад я купила планшет, и с тех пор он стал незаменимым инструментом, который помогает мне и в работе, и в увлечениях. В видео рассказываю про любимые приложения для планирования, учёбы и творчества.
ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
►Бесплатные шаблоны для планирования: www.notion.so/f093410c3c4d47f19efaa185723d35dc
►Курсы по рисованию Ольги Каминской: interiorsketch.art
—————————————————————
РЕКОМЕНДУЮ ТАКЖЕ ПОСМОТРЕТЬ:

НОВАЯ iOS 14 на iPhone SE. Сравнение с iOS 13.7, ТЕСТ БАТАРЕИ. Что нового? Обновлять iPhone SE?

iPad Pro 2020 + Magic Keyboard: МОЯ ЗАМЕНА ПК



Умные лампы и светильники Philips Hue здесь: philips.to/2ZtAEAN

Пробный урок из курса Интерьер на iPad



Вступительный вебинар по интерьерному скетчингу на iPad — youtu.be/Ojt6BbkVqos
Фрагмент урока из курса Дом Моей Мечты — youtu.be/hE1_qywFAEU
Урок «Рисуем Текстуру стекла/Прозрачные предметы» — youtu.be/1qdqcjwOXrc
Мой инстаграм — www.instagram.com/interior_sketch/
Работаю в программе PROCREATE APP
на iPad Pro стилус APPLE PENCIL

Главные ошибки начинающих художников ‎(ﾉಥ益ಥ)ﾉ



Стикерстудия — stickerstudio.ru/ || Промокод на 10% скидку — ASINASTRA
Моя мерчага — mamcupy.com/catalog/ASINASTRA/ (там еще тоже скидки не кончились)
Инстаграм: instagram.com/miumauebin
Цветовые схемки из видео: imgur.com/gallery/6w6geA1
Подбиралка подходящих цветов: www.canva.com/colors/color-wheel/
Прикольный сайт с палитрами: www.color-hex.com/color-palettes/
И еще один, который мне больше нравится: www.colourlovers.com/palettes
Прога из видео — Medibang (а в конце procreate).
Скачать можно в аппсторе/гуглплей. Но это только медибенг, прокриейт только для айпадов доступен. И он платный. Но прога все равно стоит своих денег, ящитаю.
Комиккон, на котором я буду на следующих выходных — comiccon.ua/

Прямая трансляция презентация Яндекс 2019 с призами и хорошим настроением! 23.05/11:30 (МСК)



Жду всех на презентации 23 мая в 11:30 по Москве. Вместе будем смотреть YaC 2019 — презентацию Яндекса. Обещают много всего интересного!
Конечно будут подарки, так что заполните формочку, пригодится:
docs.google.com/forms/d/1iZczVSqKPVL7HQJXGmxKG_2w4qO3oNfMEJY-yybQfZs/viewform?edit_requested=true
Twitter — twitter.com/wylsacom
Instagram — instagram.com/wylsacom
Телеграм канал — tele.click/Wylsared
Сайт — wylsa.com
Группа вконтакте — vk.com/wylsacom
InstagramRED — www.instagram.com/wylsacom_red/
Facebook — fb.com/wylcom
Ролик содержит рекламную интеграцию